Egal ob lang oder kurz – die richtige Pflege ist entscheidend, um deine Haare zum Strahlen zu bringen. Die Umwelt kann deinen Haaren ganz schön zusetzen, daher ist es wichtig, sie regelmäßig zu pflegen und zu unterstützen.
Wenn deine Haare schnell fettig werden, ist es nicht ratsam, sie täglich zu waschen. Häufiges Waschen trocknet die Haare aus und regt die Talgproduktion an. Es wird empfohlen, die Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. Nach sportlichen Aktivitäten kann die Häufigkeit angepasst werden. Wenn deine Haare durch zu häufiges Waschen schnell fettig werden, versuche den Waschrhythmus zu verlängern. Lass sie einfach mal einen Tag aus. Obwohl sie anfangs fettig aussehen werden, werden sie mit der Zeit wieder gesund und glänzend.
Nicht jedes Shampoo ist für deine Haare geeignet. Silikone können sich an der Oberfläche ablagern und verhindern, dass wichtige Nährstoffe eindringen. Tenside reinigen Haare und Kopfhaut, aber zu viel davon kann die Kopfhaut reizen. Verwende Shampoos mit milden Tensiden und trage nur eine kleine Menge auf. Weniger ist oft mehr.
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Hohe Temperaturen können die Haarstruktur schädigen. Verwende beim Duschen lauwarmes Wasser und schütze dein Haar vor Hitze beim Föhnen oder Glätten. Spezielle Pflegeprodukte können vor Hitzeeinwirkung schützen.
Nasses Haar ist empfindlicher und sollte nicht grob behandelt werden. Rubbeln oder Kämmen im nassen Zustand kann die Haare brechen lassen. Lasse das Haar vor dem Föhnen kurz an der Luft trocknen und verwende eine milde Temperatur. Feuchtes Haar nicht stylen oder kämmen, da es leicht bricht und spröde wirkt.
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